Víte, že optimální tuhost matrace se určuje i podle polohy spánku?
Správný výběr matrace má zásadní vliv na kvalitu spánku, regeneraci těla i prevenci bolestí zad. Mnoho lidí však vybírá matraci pouze podle subjektivního pocitu nebo doporučení známých, aniž by zohlednili svůj vlastní způsob spánku. Přitom právě spánková poloha patří mezi klíčové faktory, které určují, jakou tuhost matrace byste měli zvolit.









